3 adet e-kitap setidir. Fit Tarifler, Smoothie&Ödem Çayı Tarifleri, Yemek Tarifleri kitaplarından oluşur. Toplamda 170 sayfa tariften oluşur. Her tarifin kalorisi, makrosu ve porsiyon kalorisi hesaplıdır. Detaylı anlatımlıdır. Öğünlerinizde kullanabileceğiniz sağlıklı ve fitness hedeflerinize uygun onlarca tarife sahip olabilirsiniz!